Američané jsou známi tím, že chválí a povzbuzují, dávají šanci. Propagace pozitivity a honby za penězi je však někdy až směšná. Australané, podobně i Francouzi a Italové  mají ještě dokonalejší styl, jakousi kolektivní hypnózu dobré nálady a přátelství. Umějí vychutnat život.

Někdy nám i to připadá nemístné, ale rozhodně je to pro duševní i fyzické zdraví lepší než naše permanentně špatná nálada, negativismus a nevraživost. To je jednoznačně sebedestruktivní. Proto tolik navštěvujeme lékaře, asi třikrát častěji než je průměr, proto zdravotnictví má málo peněz.

Životní styl silně ovlivňuje psychiku. To je postata psychosomatiky, jež je i dnes téměř neznámá, opomíjena laiky i lékaři. Nevěříte? Který lékař vám doporučí psychoterapii? Asi žádný, přitom by asi v deseti procentech případů měla být.

Nejen žaludeční vředy, alergie a astma, ale i řada dalších, možná všechny nemoci mají bio-psycho-sociální základ. Ale pouhé doporučení dobré nálady nestačí. Zvyk je železná košile. S tím souvisí i nespokojenost a kritika kohokoliv, nejen v politice. Neumíme žít lehce a volně, s úsměvem a nad věcí. Duševní hygiena životního stylu je bohužel vzácná.